健康診断

1年に1回、健康診断を受けていますが、今年もまた受けてきました。

今年は2年に1度、受けなければならない胃のレントゲンが受診項目に入っていました。

この検査の手順としては、先ず炭酸と水を一気に飲みます。

その際「ゲップをしないで我慢してください」と言われます。

その後、変な白いどろっとした液体の入った容器を持たされレントゲン室に入ります。

検査台に乗ったらその液体を一気に飲んでまな板の上の鯉状態に・・・

後は指示通りに息を吸って止めたり、右を向いたり、一回転したりします( ×m×)オエェ...

こんなにシャッフルされてゲップするなというほうが・・・と思うのですが我慢しなければいけません。

というのも2年前の検査では検査の途中で「3分の1追加してくださ～い」という声が聞こえたかと思ったら、すかさず「はい、これを飲んでください♪」と変な液体を追加されました(T_T)

検査が終わって「ゲップした覚えが無いのですがしちゃいましたか？」と聞いてみたら、「そうみたいですねｗ」と言われました。

そういうこともあるんですねぇ。

ということで「今年は絶対にゲップしないぞp(・∩・)q」と気合を入れて検査に臨みました（気合は嘘^^;）

途中で追加もなく無事終了ε-(;ーωーA フゥ…

ところが、次の検査項目場所へ移動中、鼻にツーンときましたよ(*_*)

ああ、めちゃくちゃ辛かったです(T_T)

でも大切な検査だから仕方ないですね。

毎年、決まった項目で引っかかるので、今年こそは引っかからないように祈るばかりです(￣人￣)

※都合により暫くの間、トラックバックの受付を停止させていただきます。

　何卒ご了承くださいますようお願い申し上げますm(__)m

万年肩こり

昨夜、肩こりが酷くて眠れなかった。

そこで深夜、電動肩たたき機でほぐしてみた。

痛いけど気持ちいい。

15分ほどで肩たたき機を持つ右手がしびれてきたので断念。

肩もいい感じにほぐれてきた（と思った）ので寝ることに。

その後は朝まで眠れた。

翌日、今度は揉み返しならぬたたき返しで痛い( ;￣ω￣)ゞ

たたきすぎたのか、たたくこと自体がよくなかったのか･･･

嗚呼、万年肩こりは辛いです(T_T)

お盆休み総括

ここ数年、旅行と言える旅行に行かなくなってしまったが、

今年のお盆休みは特に家にいる時間が長かった。

お盆休み突入と同時に体調を崩してしまったからだ。

暑さが身体に堪えたのかもしれない(T_T)

胃が痛くてたまらない･･･

昨日は遂に救急外来へかかった。

今週から平日に自分のために使える時間が取れないため、というのと

勿論、『念のため』ということもある。

受付に『1時間待ち』と表示されているが、

平日に新患で受診する待ち時間に比べたら何でもない。

待合室のソファーに座ると同時に名前を呼ばれる。

『おっ、早いじゃん』

気を良くして診察室に入るが、先生は私の顔を見るなり

『元気そうだね、たいしたことなさそうだね』

ムッ･･･ますます悪化しそうだ(T_T)

一通りの問診、触診、超音波で診てもらうが消化器系の臓器に異常なし。

ホッとした反面、本当に大丈夫なのか？と疑い深くもなっている。

帰宅して少し食事を摂り、処方された胃薬を飲むと少し楽になった。

お盆休み中にHPを更新したかったができなかった(T_T)

今日から仕事なので早く本調子に戻さないと･･･

卒業！

昨日は1ヶ月ぶりに整形外科を受診した。

例の両手首関節炎の診察だ。

本当は先週の火曜日に予約を取っていたが、

翌日から長岡に行く準備のため1週間延ばしてもらったのだ。

だいぶ調子がいいので今回が最後の診察になるといいなぁと思っていた。

問診でも、調子がいいことを伝えると、

『調子がよさそうなので、残っている軟膏と飲み薬を使ってください。

また痛くなったら予約を取って来てください。』

取り敢えず『卒業』となったヽ(▽￣　)乂(　￣▽)ノ

これからも無理しないで仕事や家事などこなしていけば大丈夫だと思う。

お盆前に通院が終わってホッとしたε=(。・д・。)

痛いときに･･･

手首の関節炎で通院を始めて1ヶ月ほど経った。

2～3週間おきの通院で落ち着いている。

『その後、調子はどうですか？』

『痛くなる回数は減りましたが、痛みの度合いはあまり変わりません』

と伝えると、

『痛いときに飲んでください。1日3回が限度で食後に飲んでください』

と痛み止めを処方された。

でも痛くなるのは食後とは限らない。

痛み止めと一緒に胃薬も処方されたので、痛み止めだけでは胃が荒れるということか･･･

それならば尚更、食後に飲まないといけない。

空腹時に痛くなったらどうするんだ？

薬を飲むために何か少しでも食べればいいのかな？

余計なことばかり考えてしまった。

リストサポート

昨日は先週の火曜日に引き続き、整形外科へ通院。

血液検査の結果、一部を除いて正常値とのこと。

リウマチではないということがわかりホッと一安心。

改めて関節炎と診断。

血液検査の数値で『ALT(GPT)』という数値が標準より低いことが判明。

ただ、標準より低いといっても問題ないそうだ。

これは毎年健康診断でひっかかる項目だorz

（その後の再検査では異常なしなのだが。）

この数値が高いと肝臓病の疑いがあるそうだ。

私の場合はいつも標準より低い。

低いほうなら大丈夫なのかな？

先生に尋ねたが、

『申し訳ないけど内科が専門ではないので詳しいことはわかりません』

そっか･･･

また今年の健康診断でひっかかったら再検査に行きます･･･

『痛みはどうですか？』と聞かれたので、

『今は少し痛く、この1週間は現状維持です』と答えると、

『これを使ってみますか？』と見せてくれた。

P.O.リストサポート2（手関節固定相具）だ。

はめてみると、手の甲、手の平とも中指の延長線上に細い鉄板が入っておりかなり固定される。

これはいいかも。

ただ、仕事にしていくのはちょっと抵抗があるかも。

周りの人が気を遣いすぎると困るので家だけで使うことにしよう。

鉄板をはずして洗濯することは可能だが、

鉄板が入っているので水仕事のときははずした方がよさそうだ。

これが結構、高かった。

6,746円也(/TДT)/

左手用も勧められたが右手用だけにしておいてよかった。

一旦、全額負担となるが、健康保険が効くので手続きをすれば7割戻ってくるそうだ。

それにしてもこのリストサポート、

しっかり固定されるので、ちょっとキーボードを打ちづらいのが難点かな(__;

関節炎？

4月から両手首が痛いことに気付いた。

今までいない痛みだ。

生活や仕事の変化も特にないのに何故だろう？

まぁ、そのうち治るだろう･･･

･･･････

2ヶ月たっても治らない。

家事は普通にこなせる。

しかし辛いのがお風呂掃除だ。

疲れているとしびれたり重だるい症状も出るようになった。

観念して整形外科に行くことにした。

受付から待つこと1時間半、ようやく名前を呼ばれ診察。

手首を前後に曲げられ、あちこち押さえられ痛いこと、痛いこと(T_T)

『腫れは無いのでリウマチの可能性は低いですね。軽い関節炎でしょうか？

念のためレントゲンを撮りましょう。』

左右とも小指側を下にして手を縦に置いた状態と手の甲を上向きにした状態で撮影。

レントゲンの説明のため暫く待つ。

『骨には異常ありませんね。念のため血液検査を行ないます。

結果は来週出ますので予約を取りましょう。

それから軟膏を出しておきます。朝・昼・晩、すり込むように塗ってください。』

そして採血をして会計へ。

院外処方だったので隣接の薬局にて軟膏をもらった。

これで少しずつ治るといいのだが･･･

敷地内禁煙

健康増進法が施行されてから受動喫煙を防止するための様々な策が採られるようになりました。

飲食店では喫煙・禁煙席と分けたり、座席で喫煙できる時間も限られるようになりました。

終日禁煙というところもあります。

病院や施設等では建物内禁煙から敷地内禁煙に変わるところも増えています。

写真はその一例です。

先月までは建物外での喫煙はＯＫでしたが、今月より敷地内禁煙となり案内表示が出されています。

左側の写真は元々、喫煙席でした。

『禁煙席』のステッカーが貼られ灰皿は既に撤去されています。

7月より煙草税も値上げされ、煙草を吸う人は更に肩身が狭い思いをすることになりそうです。

私は煙草を吸わないのでこういう措置はありがたいことですが･･･

煙草を吸う人と吸わない人の共存（と言ったら大袈裟でしょうか？）は非常に難しい問題だと思います。

喫煙者の立場から考えると自分たちが排斥されているように捉えられがちですが、どうしても禁煙者を守る措置になるかと思います。

因みに我が家も家屋内禁煙です(^^;